Sposoby na wzmocnienie włosów

Każdy marzy o gęstej fryzurze, zdrowych, mocnych i lśniących włosach. Dużą rolę w ich wyglądzie odgrywają uwarunkowania genetyczne, przebyte choroby, dieta, styl życia oraz używane kosmetyki i środki wspomagające. Całe szczęście włosy można wzmocnić! Wystarczy poznać kilka sposobów i wcielić je w życie.

Czytaj więcej

Witamina C i D u dzieci i dorosłych to nie tylko odporność

W sezonie obniżonej odporności zainteresowanie witaminami w diecie i suplementacji rośnie. Warto jednak pamiętać, że wiele warunków środowiskowych ma znaczący wpływ na kształtowanie odporności dzieci. Prawidłowy sposób żywienia to jeden z czynników, który wzmacnia procesy odpornościowe, zmniejszając tym samym częstość występowania infekcji.

Czytaj więcej

Kiedy suchość skóry może być sygnałem poważnej choroby?

Zmniejszająca się z wiekiem zawartość wody w organizmie jest procesem fizjologicznym, dotyczącym również skóry. Oprócz wody, skóra traci również lipidy, co skutkuje dalszym jej wysuszeniem. Pojawia się zatem pytanie: czy odpowiednia pielęgnacja może te braki uzupełniać i zapobiegać dalszemu pogorszeniu jej stanu i wyglądu? Na pewno tak.

Czytaj więcej